A testi és lelki egészség szorosan összefügg, különösen a szív- és érrendszeri betegségek esetében. Az előadás feltárja, hogyan hatnak a stressz, a szorongás és az életmódbeli szokások a szív egészségére, és milyen lépésekkel javíthatjuk mind testi, mind lelki jólétünket.
Előadó: Maróti Eszter – az Óbudai Egészségfejlesztési Iroda pszichológusa
A belépés ingyenes.